50 Minuten Mentaltraining für Frauen, die im Hamsterrad feststecken und wirklich raus wollen.

Du funktionierst.
Du trägst Verantwortung.
Du hältst alles am Laufen.

Und während du dich kümmerst, organisierst und durchziehst,
gehst du als Frau langsam verloren.

Alles wird zu viel.
Alles lastet auf dir.
Und du weißt: So kann es nicht weitergehen.

Das Problem:

Du bist nicht faul.
Du bist nicht unfähig.
Du bist überlastet.

Unter all deinen Aufgaben, Pflichten und Erwartungen bleibt kein Platz mehr für dich.

Du hast das Gefühl:

• festgefahren zu sein

• den Überblick verloren zu haben

• nur noch zu reagieren statt zu leben

• Und egal, wie sehr du dich anstrengst,
  es wird nicht leichter.

Was Coaching Coffee ist:

Coaching Coffee ist kein netter Kaffeeplausch.
Es ist konzentrierte mentale Arbeit.

In 50 Minuten arbeiten wir 1:1:

• mit gezielten Fragen

• bewährten Mentaltraining-Techniken

• klarer Struktur

Du bekommst keine Ratschläge von außen.
Du erarbeitest dir deine eigenen, konkreten Lösungsansätze.

Was sich nach der Session verändert

Nach diesen 50 Minuten:

• ist dein Kopf wieder klarer

• löst sich der innere Knoten

• erkennst du, wo du ansetzen kannst

• fühlst du dich nicht mehr völlig ausgeliefert

Nicht alles ist sofort gelöst.
Aber du bist wieder handlungsfähig.

Warum genau 50 Minuten?

Weil Überforderung blockiert.
Am Anfang geht mental oft nicht mehr.

50 Minuten sind genug,
um wieder denken zu können –
ohne dich weiter zu überfordern.

Für wen Coaching Coffee gedacht ist:

Für Frauen, die:

• spüren, dass sie sich selbst verloren haben

• etwas verändern wollen

• aber keinen klaren Ansatz finden

• bereit sind, ehrlich hinzusehen

Für wen es NICHT geeignet ist:

• wenn du nur jammern willst

• wenn du eine Wohlfühlstunde suchst

• wenn du keine Verantwortung für Veränderung übernehmen möchtest

Der Rahmen

• 1:1 Online-Session

• Dauer: 50 Minuten

• via Zoom oder Google Meet

Coaching Coffee ist ein Einstiegsangebot.
Ein erster Schritt raus aus der Starre.

Warum du jetzt buchen solltest:

Weil dir Zeit davonläuft.
Nicht die Uhrzeit sondern deine Lebenszeit.

Dieses Leben darf nach deinen Regeln laufen.
Es darf leicht sein.
Es darf eine Party werden.

Aber nicht, wenn du weiter darauf wartest.

Meine persönlichen Gedanken dazu:

Ich glaube nicht, dass mit dir etwas falsch ist.
Ich glaube, dass du zu lange zu stark sein musstest.

Ich bin der Meinung, dass du dich auf dieser Reise, voller gesellschaftlicher Vorgaben, verloren hast und es Zeit wird, deinen Gedanken zu erlauben, groß und bunt zu denken.

Und ich glaube, dass jede Frau ein Leben nach ihren Vorstellungen verdient.

Bereit für Klarheit?

Dann buche dir jetzt deinen Coaching Coffee
und hör auf, dich selbst hinten anzustellen.